8-15 Mai 2019

Begleite uns zu einem Yoga-Urlaub auf der Kykladeninsel Amorgos, einer der schönsten und unberührtesten Inseln Griechenlands.

Wir werden 6 volle Tage (7 Übernachtungen) in Amorgos verbringen. Täglich zwei Yoga Klassen (in der Tradition von BKS Iyengar) viel Freizeit um zu entspannen und die Insel zu erkunden

DER YOGAUNTERRICHT

Alex wird dich inspirieren, tiefer in deine Yoga-Praxis einzutauchen und die Wirkung der Asanas zu erleben, indem du das perfekte Setup für deinen Körper verwendest. Die tägliche Praxis ist so gestaltet, dass du dich energiegeladen und entspannt fühlen wirst. Stell dich darauf ein, in den Morgenklassen herausgefordert zu werden, während am Nachmittag eher ruhig geübt werden wird. Alex verwendet die Iyengar Methode in seinem Unterricht.

Jeder ist willkommen, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Eine kleine Gruppe, perfekt um deine Praxis zu verbessern und zu vertiefen!

Der Unterricht findet generell in Englisch statt, deutsche Anweisungen können wenn nötig gegeben werden.

Privatstunden sind während des Retreats auf Anfrage möglich.

 

 

ZEITABLAUF

MITTWOCH, 8. MAI

16:00 Uhr Treffen im Hafen von Athen (Piräus)

Fähre nach Amorgos

Wenn du schon in Amorgos bist, kannst du nach 14 Uhr im Hotel einchecken

 

DONNERSTAG, 9. MAI

1:10 Uhr Ankunft in Amorgos

Transfer zum Hotel (5min)

7:30-10:30 Uhr Frühstück

11:00 – 13:00 Uhr erste Yogaklasse

Freizeit

17 Uhr Restorative Yogaklasse

Abendessen

 

FREITAG, SAMSTAG, SONNTAG, MONTAG UND DIENSTAG

7-9 Uhr Yoga

anschliessend Frühstück

Freizeit *

17 – 19 Uhr Restorative Yogaklasse

anschliessend Abendessen

MITTWOCH, 15. MAI

Frühes Frühstück oder Frühstück zum Mitnehmen

6 Uhr Fähre nach Athen (Ankunft in Piräus um 15 Uhr)

oder reguläre Frühstückszeit und Check-out um 10 Uhr

 

* Am Samstag oder Sonntag fahren wir nach dem Frühstück nach Agia Anna, besuchen das Kloster von Hozoviotissa mit anschliessender Wanderung (mehr Infos dazu weiter unten)

DIE INSEL

Amorgos liegt in der Ägäis, im östlichen Teil der Inselgruppe der Kykladen. Es ist eine der schönsten griechischen Inseln und unsere Lieblingsinsel!

Vielleicht haben Sie die Insel bereits in Luc Bessons Kultfilm “Im Rausch der Tiefe” (1988) gesehen.

Die Insel ist recht ursprünglich, gut geschützt vor dem Massentourismus  und ihre Traditionen sind immer noch lebendig.

Wir freuen uns darauf, die Eindrücke dieser Insel mit ihren traditionellen weißen Dörfern, der wunderschönen Landschaft und der Gastfreundschaft der Einheimischen mit dir zu teilen.

 

Amorgos ist besonders für das Tauchen und Wandern bekannt. Wir werden einen langen Spaziergang machen, also vergiss nicht, gutes Schuhwerk mitzunehmen!

DAS HOTEL

Während des Retreats werden wir im  Aegialis Hotel & Spaim nördlichen Teil von Amorgos mit Blick auf die Bucht von Aegiali übernachten. Das Hotel wurde von CNN als eine der fünf besten Yoga-Hotels in Griechenland ausgezeichnet. Der Yogaraum und die Zimmer haben Blick auf die Ägäis. Du wirst der atemberaubenden Aussicht und den Sonnenuntergängen nicht müde werden.

 

IM PREIS INBEGRIFFEN

  • 7 Übernachtungen in einem Superior Zimmer mit eigenem Balkon und Meerblick im Aegialis Hotel & Spa
  • 2 tägliche Yogaklassen, unterrichtet von Alex
  • Tägliches Frühstücksbuffet
  • Tägliches Abendessen
  • Transfer bei An- und Abreise auf Amorgos (Hafen-Hotel-Hafen)
  • Besuch des Klosters von Hozoviotissa aus dem 11. Jahrhundert und Spaziergang zurück zum Hotel, dem schönsten Wanderweg der Insel folgend (die Wanderung ist ungefähr 3 Stunden 30 Minuten). Du kannst auch nach dem Klosterbesuch das Shuttle zurück zum Hotel nehmen oder nur einen kürzeren Teil der Wanderung machen (das Auto kann dich in Asfondilitis abholen, ca eine Stunde 30 Minuten vom Kloster)
  • Eine 30-minütige Entspannungsmassage
  • Benutzung der Lalon Idor Spa Einrichtungen (Sauna, Hammam, Jacuzzi, beheiztes Meerwasser Schwimmbad, Fitness Center)
  • 10% Ermässigung auf Gesichts- und Körperbehandlungen im Lalon Idor Spa
  • Internetzugang über Wifi ist in allen Bereichen verfügbar

PREISE

1250 € im Doppelzimmer

1450 € im Einzelzimmer

Begleitperson ohne Teilnahme am Yogaunterricht 895 € (im Doppelzimmer, 1095 € im Einzelzimmer)

FRÜHBUCHERPREIS
(Buchung vor dem 1. November 2018)

995 € im Doppelzimmer

1195 € im Einzelzimmer

Begleitperson ohne Teilnahme am Yogaunterricht 695 € (im Doppelzimmer, 895 € im Einzelzimmer)

Zahlungsbedingungen

  • 500 € bei Anmeldung, davon sind 300 € Anmeldegebühr nicht rückerstattbar
  • Volle Zahlung (Preis hängt vom Zimmer ab) fällig vor dem 1. Februar 2019
  • Bei Rücktritt bis zum 1. Februar 2019 werden Zahlungen unter Abzug der 300€ Anmeldegebühr zurückerstattet.
  • Bei Rücktritt nach dem 1. Februar 2019 werden keine Rückerstattungen mehr gewährt, der Platz im Retreat kann auf einen neuen beigebrachten Teilnehmer übertragen werden
  • Ratenzahlung nach persönlicher Absprache möglich

Für mehr Information und zur Buchung:

mails.yogoa@gmail.com

NÜTZLICHE INFORMATIONEN

WIE KOMME ICH NACH AMORGOS?

 

Es besteht die Möglichkeit mit dem Helikopter anzureisen, aber ansonsten sind die Fähren die beste Art nach Amorgos zu kommen.

Bedenke, dass Amorgos zwei Häfen hat: den Hafen Aegiali im Norden der Insel (näher am Hotel) und den Hafen Katapola in der Mitte der Insel (20 km vom Hotel entfernt). Der Shuttleservice gilt für beide Häfen.

  • Aus Athen

Blue Star Ferries haben 6 Mal pro Woche eine Verbindung nach Amorgos (kein Boot am Samstag). Das Boot verlässt den Hafen von Piräus um 17:30 Uhr und kommt in einem der 2 Häfen von Amorgos, Katapola oder Aegiali an, abhängig von den Tagen. Man benötigt mindestens 1 Stunde um den Hafen vom Flughafen aus zu erreichen, daher empfehlen wir , einen Flug zu buchen, der vor 14 Uhr oder einen Tag vorher ankommt, dann kannst noch einen Tag in Athen verbringen.

 

Fährtickets

Im Mai ist es normalerweise einfach, Tickets direkt am Hafen vor der Abfahrt zu bekommen. Aber für günstiger und stressfreier ist es vorher zu reservieren (wir empfehlen 2-3 Monate im Voraus).

Preise (einfache Fahrt)

Ohne Platzreservierung: 36 € im Hafen. Wenn Sie im Voraus gebucht haben, finden Sie Super Economy Tickets für 20 € (+5 € Verwaltungsgebühr).

Reservierter Sitzplatz: 41 €

Businessclass: 50 €

Verschiedene Kabinen mit Betten sind ebenfalls verfügbar. Überprüfen Sie die Preise auf der Blue Star Ferries website.

Für den Super-Economy-Preis empfehlen wir, Ihre Tickets über die Paleologos Agency zu buchen.

Wir nehmen das Boot am Mittwoch, den 8. Mai um 17:30 Uhr und treffen uns um 16 Uhr im Hafen von Pireaus.

Vom Flughafen Athen zum Hafen von Piräus:

Mit der Metro: ca. eine Stunde für 10 €

Flughafen Athen – Monastiraki Linie 3 “Blue Line” (Zug alle 30 min)

Monastiraki – Piräus Port Line 1 “Green Line” (der Hafen von Piraeus ist die letzte Station)

Mit dem Bus: ca. 1 Stunde 30 Minuten für 6 € – Bus X96

Mit dem Taxi: ca 40 min für 55-70 €

 

 

  • Von einer anderen Kykladeninsel

 

Wenn es günstiger ist nach Mykonos, Santorini oder Naxos zu fliegen oder du andere Inseln vor dem Retreat besuchen möchtest, denke daran, dass es im Mai weniger Inselverbindungen gibt als in den Sommermonaten und man über Naxos fahren muss.

DAS ESSEN

Frühstück und Abendessen sind im Preis inbegriffen (Buffet).

Es gibt Optionen für vegane, glutenfreie Ernährung sowie ohne Zwiebeln und  Knoblauch. Lass uns im Voraus wissen, wenn du Nahrungsmittelallergien oder Unverträglichkeiten hast.

Das Mittagessen arrangiert sich jeder selbst, außer für den Tag des Ausflugs zum Kloster werden wir zusammen ein Picknick machen.

Hotel bietet Mittagessen an. Auch findest du im Hafen von Aegiali (15 Minuten zu Fuß) Restaurants, Cafés, eine Bäckerei, 2 kleine Supermärkte und einen netten kleinen Bio-Laden. Alle Zimmer haben einen kleinen Kühlschrank und einen Wasserkocher, um Tee zu machen.

UMGEBUNG ERKUNDEN

2 Strände sind 5 Gehminuten vom Hotel entfernt und nach 10-15 Minuten Fußweg erreicht man den Hafen von Aegiali.

Wenn aktiver die Insel erkunden möchtest, empfehlen wir ein Auto oder einen Roller zu mieten. Einen Roller kostet ca 10 € pro Tag und ein Auto ist für 25 € bekommen.

MEHR AKTIVITÄTEN

Das Hotel bietet eine breite Palette von Aktivitäten wie Bootstouren, Tauchen, Eselreiten, etc. 

Wandern ist eine der beliebtesten Aktivitäten in Amorgos. Die Insel ist berühmt für ihre schönen Wanderwege.

Das Wasser rund um die Insel hat eine durchschnittliche Sichtweite von 50 m, was es zu einem tollen Platz zum Tauchen macht!

WETTER

Der Monat Mai ist eine gute Zeit um Amorgos zu besuchen. Die Temperaturen liegen in der Regel trocken bei 21-26 ° C, was zum Wandern angenehmer ist als im Sommer, aber schon gut, um auch die Strände zu genießen.